Q喉咙异物感早上没有是什么原因

男 48岁 2019-03-11

描述：

吃饭的时候老是感觉我的喉咙有些东西，但是早上起来的时候没有感觉到，非常的不舒服。我想问一下喉咙异物感早上没有是什么原因？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

喉咙异物感早上没有的原因可能与夜间的生理状态和环境因素有关。晚上睡觉时，身体处于休息状态，唾液分泌减少，可能导致喉咙干燥，早晨起床时感觉喉咙不适，而在早上刚醒来时，身体逐渐恢复正常状态，异物感随之减轻或消失。

夜间的呼吸方式也可能影响喉咙的感觉。如果在睡觉时习惯用嘴呼吸，空气中的尘埃和过敏原可能刺激喉咙，导致异物感。而早晨起床后，经过一夜的休息，身体的免疫系统会逐渐恢复，喉咙的自我修复能力增强，从而减轻不适感。饮水和进食后，喉咙的润滑度提高，也会让这种异物感消失。

在日常生活中，保持良好的生活习惯非常重要。尽量避免在干燥的环境中睡觉，可以使用加湿器来增加空气湿度，减少喉咙的不适感。同时，注意饮食，避免辛辣和刺激性食物，以减少对喉咙的刺激。如果异物感持续存在或伴随其他症状，如咳嗽、吞咽困难等，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。保持良好的作息和饮水习惯，有助于维护喉咙的健康。