Q诺如病毒肚疼

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起肚疼的病毒，通常伴随恶心、呕吐和腹泻等症状。感染诺如病毒后，患者常常会感到腹部不适，疼痛感可能会比较明显，尤其是在进食后或肠道蠕动时更为明显。这种病毒的传播途径主要是通过被污染的食物、水源或与感染者的接触，因此在流行季节，特别是在集体生活的环境中，感染的风险会显著增加。

在应对诺如病毒引起的肚疼时，首先要保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。同时，注意个人卫生，勤洗手，尤其是在上厕所后和进食前，减少交叉感染的风险。如果症状持续加重，伴随高热或严重脱水，应及时就医，以便进行必要的治疗和监测。保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间，能够有效降低病毒传播的机会。

诺如病毒引起的肚疼虽然常见，但通过良好的卫生习惯和适当的饮食调理，可以有效缓解症状并防止进一步传播。保持警惕，关注身体状况，是预防和应对诺如病毒感染的关键。