吃燕窝后多久可以吃东西

吃燕窝后多久可以吃东西是没有严格的规定,要根据具体的用途来决定。如果把燕窝当做一种保健食品吃,可以在吃饭前吃燕窝,也可以在吃饭后吃燕窝,吃完以后也可以吃别的东西,这种情况没有严格的规定。如果用燕窝搭配其他药物来调理身体,建议吃完燕窝以后半个小时再吃其他的东西,这样有利于药效的吸收,也不会给肠胃增加负担。
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