Q怀孕后怎样预防胎停育

2025-06-18

医生回答：

怀孕后预防胎停育的关键在于科学管理孕期健康。胎停育多由胚胎染色体异常、母体疾病或环境因素引起，虽无法完全避免，但通过合理干预可降低风险。

孕前3个月及孕期需补充叶酸，避免接触辐射、有毒化学物质及烟酒。控制基础疾病如甲减、糖尿病等，定期监测激素水平如孕酮、HCG和B超检查。保持适度运动，避免剧烈活动或长期卧床，均衡饮食以维持营养。减少精神压力，焦虑情绪可能影响内分泌，必要时寻求心理支持。

若出现腹痛、出血等异常症状需立即就医。避免盲目保胎，染色体异常的胚胎自然淘汰是生物选择。高龄孕妇或反复胎停者应进行染色体筛查及免疫检查，针对性治疗。遵医嘱用药，不可自行服用激素类或偏方。