Q吃什么食物空调病？

女 25岁 2019-04-23

描述：

夏天长期吹空调，时间久了就头晕目眩，医生说是得了空调病，请问吃什么食物空调病？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

临床上并没有空调疾病的说法，这时民间一种叫法，主要是因为吹空调导致患者出现病态，所以习惯上叫做空调病。一般吹空调很容易引起风寒入体，造成感冒症状。其实我们还可以通过饮食，保证我们身体能够抵御长期空调环境下的机能衰竭。建议患者使用风寒感冒颗粒、感冒清软胶囊进行治疗，然后配合使用些藿香正气水。要注意空调不要开的太低，注意室内的通风，多喝水，适当的进行户外运动，期间吃一些富含营养的食物，增加自身对于营养的摄取。