今年姐姐有44岁了,发现自己的月经突然就没有以前那么正常了。请问我应该怎么办呢?

要放松心态,用平常心对待绝经和更年期的到来。绝经是女性最后的生理反应,绝经是月经最后的人身反映。需要到当地查明原因后对症治疗。月经周期的调节受很多方面因素的影响,但是最主要的是受体内激素水平的影响引起的,根据你目前的年龄,。很有可能是因为体内激素水平紊乱导致的。建议您最好可以去当地医院做B超和性激素看一下,例假和情绪饮食等都有关系,日常生活中少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生。要放松心态,44岁月经不正常可以用中药调理一下身体,如果月经还没彻底消失的话,调理之后可以变得正常的。
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