脸上长痘痘,导致现在脸上有很多痘印,朋友建议我食疗,想咨询一下脸上长痘痘应该吃什么好?
脸上长痘痘考虑是与内分泌失衡、病原微生物的作用。建议你可以含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少。身体内在疾病或功能紊乱、饮食因素、清洁不干净、排泄不畅及中药认为的引起痘痘的发病原因等。建议你在生活中应该注意少吃油腻、辛辣刺激性的食物、戒烟禁酒、洗脸的时候也用适合自己肤质的洗面奶,早晨起来空腹一杯温水,白天可喝些玫瑰花茶用来降肝火。建议你可以多吃一些苦瓜,是很有效的去除痘痘的。并应从饮食上调节,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
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