Q长期久坐会引起胆囊结石吗

女 37岁 2020-04-25

描述：

我工作原因要长期坐着，听同事说他就做得了胆囊结石，请问长期久坐会引起胆囊结石吗？

: 何宗全肝胆外科 主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

长时间的久坐如果不经常运动的话，很容易导致胆囊结石。主要是由于人体长时间坐着的时候，腹内压力增加，胃肠道蠕动受到限制，不利于食物的消化吸收，胆汁的排泄。饭后久坐也会影响胆汁酸的重吸收，使胆汁中的胆固醇胆汁酸比例不平衡，长时间的推移就会形成胆结石。所以在日常生活中要适当的运动锻炼身体，在饮食方面应该选择粗纤维比较丰富的食物，促进食物的消化。