Q喝安吉白茶能减肥吗

2020-08-25

描述：

喝安吉白茶能减肥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝安吉白茶能减肥。想要减肥就一定要加速人体的新陈代谢能力，同时也要控制热量的摄入，而安吉白茶里面含有多种化合物质，这些化合物质能够在一定的程度上，加速人体的新陈代谢能力，同时安吉白茶的热量也不是很高，所以在减肥期间喝安吉白茶的话，是可以达到一种减肥的效果的。并且搭配一些燃烧脂肪能力较好的运动，减肥的效果会更好。