Q蛋黄粽更易消化吗

2020-06-19

描述：

蛋黄粽更易消化吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

蛋黄粽不易于消化。蛋黄粽里面包含着大量的矿物质，主要的成分还是糯米，可以与糖分溶解在一起，虽然能降低人体的脂肪热量，但是容易导致肠道消化不通畅，使身体的各项机能不能正常运行。还是建议消化不良的人不要吃蛋黄粽，可以喝一些蜂蜜水和金银花水，这样有利于减轻消化系统的负担，里面的营养物质也能够很好的被身体吸收。