最近感觉到慢性肝区疼痛,去医院检查,医生说是肝损伤,肝损伤应该怎么自我疗理?
肝脏是腹腔内最大的实质性器官,担负人体的重要生理功能。肝细胞对缺氧的耐受力较差,所以肝动脉和门静脉提供丰富的血液供应,并有大小胆管与血管伴行输送胆汁。首先你应该询问科室医生一下,然后去肝胆内科做系统的检查和治疗。饮食上需要注意一下,饮食宜选择低脂、低热量,富含膳食纤维、多元维生素、及优质蛋白食物。忌暴饮暴食、忌辛辣油腻、忌酗酒,饮食清淡且规律化。。要保持好心态,适宜的身心锻炼,增强机体免疫及抗病能力,预防各种病毒感染。
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