Q咳嗽了可不可以吃橙子

女 28岁 2019-02-26

描述：

今天我碰见有卖橙子的，看起来很好吃，我就买了2斤，回到家后我发现老公一直咳嗽，好像是感冒了，我也不知道能不能给他吃，所以我想请问医生，咳嗽可以吃橙子的吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽时可以吃橙子。橙子含有橙皮苷、柠檬酸和苹果酸，对人体有益，富含人体所需的维生素C，有助于人体补充维生素C和水分。维生素C的作用是增强身体抵抗力，促进肠蠕动，帮助排出体内一些有毒物质，并有助于咳嗽治疗。橙子可以说是遍布全身的珍宝。橙子香甜，具有生津止渴、疏肝理气的功效。可用于舌燥咽干，橙子皮味微苦，但具有理气化痰的功效。可用于治疗咳嗽痰多、食欲不振。也就是我们说的陈皮，也是治疗感冒、咳嗽、痰咳的重要中药。因此，咳嗽时可以吃橙子，而且平时吃橙子不仅有助于治疗咳嗽，还具有预防感冒咳嗽和提高人体免疫力的作用。