Q女人喝椰汁有什么好处

2020-07-23

描述：

女人喝椰汁有什么好处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女人喝椰子汁的好处是比较多的，它具有美容养颜、延缓衰老、美白肌肤以及健脾养胃等作用。椰子汁含有蛋白质以及维生素、氨基酸、果糖等多种矿物质，营养价值是非常高的。可以补充身体所需要的各种营养，同时还具有利尿、强心以及止咳等作用。同时喝椰子汁还具有润肠通便、缓解便秘的作用，可以每天在饭后半小时喝一杯椰子汁。