Q夏季皮炎需要忌口吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

夏季皮炎需要忌口。

夏季皮炎是一种常见的季节性炎症性皮肤病，主要与夏季的高温、高湿度等环境因素有关。在饮食方面进行忌口有助于减轻症状、促进疾病的恢复。一些辛辣刺激性食物是需要避免的，例如辣椒、花椒、芥末等。这些食物会刺激皮肤的血管扩张，加重皮肤的炎症反应，使瘙痒、红斑等症状加剧。另外，海鲜类食物也应尽量少吃或不吃，像虾、蟹、贝类等，因为这类食物容易引起过敏反应，而过敏反应会进一步加重皮炎的症状。酒也是需要忌口的，酒精进入人体后会影响皮肤的新陈代谢，同时也会扩张血管，导致皮肤炎症加重，不利于夏季皮炎的康复。

从中医的角度来看，夏季皮炎多与湿热有关。一些肥甘厚味的食物，如油炸食品、肥肉等，容易内生湿热。食用这些食物后，体内的湿热之邪会加重，从而影响皮肤的正常状态，使得夏季皮炎的病情迁延不愈。而且，过甜的食物，如糖果、蛋糕等，也可能会加重体内的湿热，不利于病情的改善。所以，在夏季皮炎患病期间，保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，如黄瓜、冬瓜、西瓜等，这些食物具有清热利湿的作用，有助于缓解夏季皮炎的症状。