Q宝宝脾阴虚应该怎么调理

女 3岁 2019-02-01

描述：

我家宝宝现在3岁宝宝，有点消化不良，检查说是脾阴虚，请问应该怎么进行调理呢？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

脾阴虚是中医的病证名，大多是指脾精不足，主要表现为饥不欲食，肌肉消瘦，体倦没有力气等营养不佳的表现。常发生于慢性疾病或大吐大泻之后。建议脾阴虚弱的小儿，夏季饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾阴虚热有消化不良的小儿，同时也一定要注意生活规律。