Q跑步热了体温会上升吗

2020-05-13

描述：

跑步热了体温会上升吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

跑步热了是会导致体温升高的。因为在跑步的过程中身体的血液循环速度会加快，从而提高身体新陈代谢的功能就会使得身体散发大量的热量，而热量需要散发出去，就会使得体表温度升高。所以在做完运动之后需要多喝一些温开水，这样才能够补充身体水分。但是休息了一段时间之后身体的热量就会有所下降，身体体温也会随着降下来。