Q更年期神经衰弱综合症怎么办

女 50岁 2019-02-23

描述：

晚上的时候睡不着觉失眠很严重，去医院检查医生说我是更年期神经衰弱综合症，请问更年期神经衰弱综合症怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

更年期综合征一般是围绝经期出现的植物神经功能紊乱，从而表现出神经衰弱，失眠，头晕头疼等症状，出现此症状一般是给予调节植物神经功能紊乱的药物为主及补气血的药物治疗为主。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；也可以通过生活习惯来调节，平时多户外活动，注意调整不合理的生活方式等，改善紧张状态、缓解精神压力，饮食宜清淡，注意忌辛辣刺激的食物，忌烟酒