Q保胎卧床休息可以坐着吗

2025-06-13

医生回答：

保胎期间是否可以坐着需根据具体情况而定，通常短时间坐姿如吃饭、如厕是被允许的，但需避免久坐或过度活动。医生会根据孕妇的流产风险、宫颈机能、出血情况等综合评估，给出个体化建议。

卧床休息的主要目的是减少腹部压力，改善子宫胎盘血流。若医生建议严格卧床，则需以侧卧为主，坐起时间不宜超过10-15分钟/次，且需避免弯腰、提重物等动作。对于先兆流产或宫颈机能不全的孕妇，久坐可能增加盆腔充血风险，反而不利于保胎。

坐姿应保持背部直立，使用靠垫支撑腰部，双腿平放避免悬空。若出现腹痛加剧、出血增多等异常，需立即就医。避免盲目长期卧床，可能增加血栓风险。最终需严格遵循产科医生的指导，结合B超、激素水平等检查调整休息方案。