Q如何治疗肥胖症

男 2020-03-17

描述：

如何治疗肥胖症

: 刘小溪内分泌科 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

肥胖症的治疗包括三大方面，一是体力活动的增加；二是节食；三是药物治疗。还有一些包括手术治疗等，也有一些其它的疗法。低脂饮食可促进体重内能量消耗，降低饮食的能量密度，低碳水化合物饮食可促进减肥，该种饮食因脂肪分解而具有利尿作用，患者的食欲低落，摄食量随之下降，但可引起水电解质平衡的紊乱、高尿酸血症以及肌无力、尿钙增多和血脂谱的异常等等。

在运动方面等张运动又称之为动力性运动，是一种肌肉长度变化较大，能使耗氧量、每搏量、心排出量与收缩压升高的外周阻力下降的可人为控制的运动方式。而等长运动则是突然爆发的较大强度的运动。在减肥的运动治疗中，建议多采用等张运动，而在此基础上，逐渐增大运动量，达到较高的减肥效果。理想的减肥药基本要求是安全、有效、经济和依从性高。现在也包括有一些减肥药是可以在医院进行选择的，也有一些口服的西药以及中药都可以帮助患者来减肥，比如西药有奥利司他，中药有一些减肥的汤药等等。