Q女人吃鳖甲的好处

2020-07-27

描述：

女人吃鳖甲的好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女人吃鳖甲有：提高母乳质量、滋阴补虚、降低血脂、美容养颜和平衡血糖的好处。因为鳖甲中含有丰富的动物胶、高蛋白、维生素D和不饱和酸等成分，适量的食用对身体和皮肤有一定好处。同时因为鳖甲属于大补物品，营养丰富，建议患者在吃鳖甲期间，尽量不要吃辛辣、油腻或带有刺激性的食物，防止引发腹痛、腹泻以及肠胃炎等不良反应。