Q中药调理便秘能减肥吗
女 32岁 2021-07-02
描述：
我最近总是出现便秘的情况，并且身体还有些肥胖，我想通过中药调理的方法进行治疗便秘，我听朋友说还可以减肥，中药调理便秘能减肥吗？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
中药调理便秘一般不能减肥。
服用中药通常具有缓解便秘的作用，但是对减肥的效果不是很理想，如果想要减肥，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，运动锻炼可以分解全身的脂肪，从而达到瘦身的作用。
平时应注意自己的饮食，尽量避免吃一些生冷和刺激性的食物，饮食上应以清淡易消化的食物为主，通常有利于缓解便秘的情况。
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