Q总是同情自己是心理障碍还是能力不足

26岁 2020-04-04
描述:

我有时候会在别人面前总是同情自己,觉得自己什么都没有别人好,也没人同意我说的话,我这是心理问题还是自己的能力不足呢?

A
杨洋 眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

从目前的情况来看,这应该是一个心理问题,可能是受日常生活中的环境影响,还可能由自身的个性和行为因素造成的。平时要多参加一些活动,注意保持良好的心态和适度进行自我调节。如果症状严重,无法通过自我调节缓解,建议亲自咨询心理医生进行治疗。

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