Q人体正常的血压是多少？

女 23岁 2019-06-26

描述：

昨天学校安排体检，不知道自己的血压是否正常，担心会出现问题，请问人体正常的血压是多少？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

平时饮食不能吃太咸，不能吃油腻，注意休息，不能熬夜，不然血压会升高。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压值130/80mmHg左右，低于140/90mmHg。建议平时多注意休息。血压会随着人体的情绪，饮食，外部环境以及身体健康状况，运动情况而起伏不定。要放松紧张的情绪，多喝水，多吃蔬菜水果。如果持续升高，建议到医院进行检查，再对症用药。