Q肩周炎和腰椎间盘突出怎么根治

男 27岁 2019-03-21

描述：

平时打打电脑也没有时间的运动而且自己下了班就觉得很累也很懒也不愿意去运动了，肩周炎和腰椎间盘突出怎么根治？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

治疗肩周炎，可以采用针灸疗法，推拿疗法来加强肩部气血循环，缓解疼痛症状，并且配合关节活动术，促使肩关节恢复正常的活动功能，治疗腰椎间盘突出，可以采用牵引疗法来拉宽椎间隙，减轻神经压迫症状，有效的缓解腰痛与腿痛的症状，日常生活中，腰部与肩部都要注意保暖，不可以吹风受寒。单纯肩周炎这个疾病吧，一般情况下就是做一些针灸按摩理疗，然后配合这个肩关节的功能，康复锻炼的活动。即使有疼痛，也应该有这些功能康复锻炼，而你说的这个腰间盘突出的话。就要看你本身这个腰间盘突出具体所表现出来的严重程度。