Q老年人便秘腹痛怎么办

男 75岁 2021-05-20

描述：

爷爷75岁了，最近出现了便秘的症状，而且还总是腹痛，想知道老年人便秘腹痛怎么办？

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

老年人便秘腹痛可以通过饮食调理，也可以通过药物治疗。

老年人便秘主要和活动量少有关系，如果活动量少会导致肠道蠕动缓慢，所以容易出现便秘的症状，出现了这种情况，首先可以从饮食上做一些调整，可以多吃一些蔬菜水果，多吃粗粮，促进肠道的蠕动，另外也可以顺时针的按摩腹部，促进肠道蠕动。如果便秘特别严重，还需要在医生的指导下使用润肠通便的药物，比如乳果糖或者是聚乙二醇等。

老年人便秘可以多去户外运动。