
诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要引起急性胃肠炎。它通常通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。诺如病毒的感染症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛,通常在感染后12到48小时内出现,虽然大多数人会在一到三天内自愈,但对于某些高风险人群,如老年人和免疫系统较弱的人,可能会导致更严重的健康问题。
诺如病毒的传播途径广泛,尤其在封闭环境中,如学校、养老院和游轮等场所,容易引发疫情。由于其极低的感染剂量,少量病毒就能引发感染,因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染者在症状消失后仍可能继续排出病毒数天至数周,因此在康复期间也应注意隔离和卫生措施。诺如病毒对常规消毒剂的抵抗力较强,使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。
在预防诺如病毒感染时,勤洗手是最基本也是最有效的措施,尤其是在进食前和使用卫生间后。避免食用未煮熟的海鲜和生食,确保食物的安全和卫生。尽量避免与感染者密切接触,尤其是在疫情高发期间。保持环境的清洁和通风,能够有效降低感染的风险。增强个人卫生意识和采取适当的预防措施,是抵御诺如病毒的重要手段。
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蒋卫民
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蒋卫民
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