Q腰椎盘膨出能长时间走路吗

2020-10-26

描述：

腰椎盘膨出能长时间走路吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰椎盘膨出不能长时间走路，长时间走路容易导致腰椎盘膨出的病症加重。腰椎盘膨出是由于长期低头和弯腰的工作所引发的，而且在妊娠期间或者遗传的因素也容易诱发腰椎盘突出，甚至还与腰肌劳损和急性外伤有关。所以在日常生活中，一定要减少反复弯腰的动作，而且还要避免长期久坐久站，同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。