Q怎么可以减小咬肌

男 19岁 2019-07-10

描述：

朋友从小就非常喜欢吃一些坚果，结果就导致咬肌特别大，想把咬肌减小，请问怎么可以减小咬肌？

: 唐震口腔科 副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

按摩是一种比较简单的方法，一定要注意姿势正确，以免受伤。也可以通过打瘦脸针，瘦脸针主要采用肉毒杆菌毒素A针，作用于肥厚的面部咬肌，阻断神经和肌肉冲动，放松过度收缩的肌肉，麻痹过度发达的肌肉，达到瘦脸的效果。注射针头后，一般在1-2周内可以看到面部变薄的效果。2个月左右后，面部变薄效果最好。此时，咬肌可减少约30%。但需要指出的是，因为身体因素的影响，一些爱美的人在术后3-4周内可能不会出现瘦脸针的效果，这是一种正常现象。另外注意饮食，不要吃太硬的食物，避免过多的咀嚼。