Q不便秘可以多吃阿胶吗

女 30岁 2021-04-26

描述：

我听说便秘的人不能多吃阿胶，但是我没有便秘的情况，想多吃一些阿胶，请问不便秘可以多吃阿胶吗？

医生回答：

不便秘也不可以多吃阿胶。

虽然阿胶具有补益气血、美容养颜等良好的功效，但是只能适量吃，不能过量吃，否则阿胶没有办法发挥它的良好功效，还可能引起上火等不良症状。阿胶是一种滋补类食物，比较适合体质虚弱的患者吃，如果体质较好的人吃太多，可能会加重肾脏负担。

如果患有热性病，尽量不要吃阿胶，否则容易加重病情。