Q吃香蕉真对便秘有帮助吗

男 2020-04-26

描述：

吃香蕉真对便秘有帮助吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃香蕉对缓解便秘有一定的帮助，香蕉本身具有促进的功效。当出现便秘的症状时，可以适量的食用香蕉，同时配合顺时针揉肚子，对缓解便秘有很大的帮助。便秘的患者除了使用香蕉之外，还建议多吃用火龙果、猕猴桃等水果，对治疗便秘的效果更加理想。出现便秘的症状，多数考虑是由于肠蠕动过慢或者是上火导致的，如果是上火引起的，建议配合口服一清颗粒进行治疗。