Q提子的营养价值是什么

2020-07-06

描述：

提子的营养价值是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

提子中含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸等各种物质，以及丰富的微量元素包含钾、钙、钠等，还含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，其中葡萄酸可以有效的起到降低血糖的作用。每天适当吃一点提子可以起到抗衰老，还能够预防癌症的发生，另外提子还可以起到杀灭细菌的效果，在吃提子时不要一次性吃的太多，以免引起肠胃不舒服。