Q为什么蹲下来站起来会感到眼前发黑

男 23岁 2019-06-03

描述：

每次蹲下再站起来就会眼前发黑，以前上大学的时候就有这种毛病，当时没怎么在意，以为是学习太紧张的原因，现在工作了，还有这种情况出现。请问这种情况是什么原因造成的？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况应该是体位性低血压，体位性低血压是每个人都会出现的，只是程度不同而已。这种情况是正常现象。这是由于蹲下时间过长和用力上升造成的短期脑供血不足才会造成的眼前发黑。建议你平时不要蹲太久。可以通过在起立时缓慢上升并让血液有足够的时间循环来避免这种情况。蹲着的时候身体姿势很低。上升时，身体姿势非常高。这会导致血液没有时间循环造成眼前发黑。建议你平时注意多运动，锻炼身体，增强体质，饮食要营养均衡。保证睡眠不要熬夜。