Q牛肉太硬会消化不良吗

男 36岁 2021-06-10

描述：

昨天买了一些牛肉，有点硬，我很担心吃完会出现消化不良，请问牛肉太硬会消化不良吗？

医生回答：

牛肉太硬有可能会消化不良。

牛肉是一种不容易消化的食物，如果太硬很可能会出现消化不良的症状。如果吃牛肉导致出现了消化不良，应该要停止吃牛肉，可以多吃一些容易消化的食物，比如蔬菜和水果等。另外如果症状比较严重，也可以吃一些促进消化的药物，比如双歧杆菌。

患有消化不良平时应该要注意，不要吃高脂或者是辛辣油腻的食物。