Q吃什么对骨质增生有帮助

女 45岁 2019-02-22

描述：

尾椎从下数，第三节内侧。平常屁股老难受隐隐的疼。想问下怎么治疗，不想做手术，怕做手术。平常注意什么，吃什么对骨质增生有帮助？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质增生是中老年人常见的疾病，主要是随着年龄的增长，以及长时间的磨损，机体退变引起的，这个没有能够完全治愈的方法，单纯骨质增生本身也不需要进行手术。跟你上面描述的情况，这还是在骶骨的位置，出现症状，一般考虑还是有长时间的久坐，缺乏活动锻炼有关系，你可以平时进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，平时不要长时间久坐一个姿势，多一些户外运动，另外服用一些对症止痛，活血化瘀的药物，有助于症状改善和恢复。骨质增生是一种退化性疾病。疼痛发生时，可考虑使用非甾体类抗炎镇痛药物、活血化瘀药物、氨基葡萄糖等药物进行治疗。平时，应注意保暖防潮，以免疲劳。也可以进行理疗、热敷、针灸、外用膏药和其他治疗。对饮食没有特殊要求，饮食对治疗没有明显影响。因此，可以考虑高钙食物。