Q吸烟对头发有影响吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

吸烟对头发有影响。

吸烟会影响头发的健康状况。从生理角度来看，香烟中的尼古丁等有害物质进入人体后，会导致血管收缩。头皮的血液循环对于头发的生长至关重要，当头皮血管收缩时，流向头皮的血液量就会减少。这意味着毛囊得不到充足的营养物质供应，如氧气、蛋白质、维生素等。毛囊缺乏营养会使得头发的生长周期紊乱，新头发的生长速度减缓，原本健康的头发可能会逐渐变得脆弱易断。而且，长期吸烟还可能导致毛囊受损，使毛囊逐渐萎缩变小，从而导致头发变细、变稀疏，甚至引起脱发。

从头发的外观方面来说，吸烟还会影响头发的色泽。健康的头发通常富有光泽，而吸烟产生的毒素在体内积累，会影响头发的角质层，使其变得粗糙。头发的角质层就像屋顶的瓦片一样起着保护内部结构的作用，当角质层受损时，头发就会失去光泽，变得干枯、毛糙，看起来毫无生机。吸烟还可能与过早出现白发有关。虽然白发的产生是多种因素综合作用的结果，但吸烟所带来的氧化应激反应和对身体机能的损害，可能加速头发中黑素细胞的老化和死亡，从而使头发过早变白。吸烟对头发有多方面的不良影响。