Q怨气会不会导致胃病的出现

男 36岁 2019-02-04

描述：

我最经老是出现胃疼的症状，不知道是不是最近心情不好怨气大有关系，有时候疼上来感觉都有点控制不住，怨气会不会导致胃病的出现？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃病和情绪是有很大的关系的，因为情绪的中枢是下丘脑，而调节胃的也是下丘脑，建议最好避免生气，不然对身体都是不好的。三餐不规律、吃难以消化的食物都会导致胃病，比如烧烤和油炸食物。咸肉、咸鱼、腌菜对胃都是有害的。所以在生活中要按时进食。建议不要吃辛辣的油炸食物，不要吃冷食，建议及时的挂个消化科，做个胃镜检查，排除是否有胃溃疡，饭后不要做剧烈运动，可以坐一会，然后去散散步。另外也不能吃完饭就坐在电脑跟前，一直坐着，也不利于消化。