Q月经期间可以喝红糖水吗

2020-10-07

描述：

月经期间可以喝红糖水吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间一般可以喝红糖水，红糖水可以起到补血以及活血的作用，通常可以使经血排出更加顺畅，并且还有助于缓解痛经，但是红糖水性温，如果身体有上火的现象，尽量避免喝得过多，以免导致上火的症状加重。在月经期间要注意腹部保暖，尽量避免受凉以及受寒，并且在饮食上还要避免吃寒凉的食物，另外也要勤更换卫生巾，以免细菌滋生。