Q严重便秘有什么好的治疗方法

女 23岁 2020-04-04

描述：

我的表妹吃了一些又热又干的东西，导致严重便秘，想询问一下严重便秘有什么好的治疗方法？

医生回答：

便秘可以每天早晨喝一杯稀释的生理盐水，增加粪便，刺激肠道蠕动，有利于排便。要保持人体充足的水分，常吃利于通便的食物，如富含纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等。忌口油炸烧烤刺激的食物，适当运动，每天定时排便。