Q经期痛经吃什么好

女 25岁 2019-07-08

描述：

我闺蜜现在来例假了，而且这几天疼的有点厉害，我想帮她缓解缓解，请问经期痛经吃什么好？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在月经期的时候出现下腹部疼痛，最好使用红糖一汤勺，加鸡蛋一个煲水，在鸡蛋煮熟之后将鸡蛋壳敲碎，里边的钙质会流到水当中，然后喝红糖水，并且吃鸡蛋。在临床上有缓解痛经的作用，可以使月经血流出的更顺畅，并且缓解疲劳，纠正贫血，还能够补钙。所以每天坚持吃一个鸡蛋，喝一碗红糖水，对于痛经的病人是比较好的缓解方法。另外，你也可以带她去检查并排除病理性痛经的可能性。如果有什么疾病，你可以及时治疗。如果没有疾病，你需要平时疗养，必要时服用止痛药。