Q足跟骨刺的治疗方法

男 60岁 2019-02-14

描述：

医生你好，我经常走路的时候脚跟会特别疼，去医院检查医生说是得了足跟骨刺，我想知道这个病怎么治疗？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

足跟骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，促成骨本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时足跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉。活动开后，症状减轻。最好的治疗方法是用小针刀去除骨刺，疼痛时吃非甾体抗炎药，可以吃中药等，通常需要加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，促进钙吸收，在饮食中多吃蔬菜水果，增强营养，多吃低脂低盐的饮食，多喝水，促进排泄，防止电解质紊乱。