Q多运动可以预防麻疹的发生吗

男 2020-05-06

描述：

多运动可以预防麻疹的发生吗

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

多进行运动，对治疗以及预防荨麻疹大有裨益。以有氧运动为例，有氧运动能够促进身体新陈代谢，加速自身血液循环，增强人的免疫力，身体素质得到增强，得荨麻疹的几率就小得多，同时运动还能燃烧脂肪，降低体脂率，而且运动还可以转移患者的注意力，能缓解荨麻疹的瘙痒症状，减少红斑的产生。心情不好的时候去出去进行适当的运动，可以缓解自己的负面情绪和精神压力，改善人的心理状态和睡眠质量，锻炼时间要选好，根据自己的体质和病情去进行，不能急于求成，遵循日常的护理原则。