Q太瘦胖不起来怎么回事？

男 20岁 2020-06-25

描述：

我太瘦了，想咨询一下太瘦胖不起来怎么回事？

医生回答：

每个人身体的代谢情况都不一样，有的人代谢快，比较瘦，有的人代谢慢，比较胖。但只要身体是健康的，无论胖瘦都是正常的。如果觉得瘦，可以在一日三餐中多吃高热量的食物，但要健康饮食，营养均衡。平时进行适当的体育锻炼，可以使身体变强壮，有线条感。