Q长期手淫导致早泄应该怎么办

男 23岁 2020-04-16

描述：

长期自慰导致早泄，非常严重。我想咨询一下长期手淫导致早泄应该怎么办?

医生回答：

长期手淫导致早泄应该注意生活规律和生活调节，避免穿太紧的裤子，按时睡觉，晚餐不应太饱，睡觉不应仰卧和俯卧，养成良好的卫生习惯。有自慰习惯的青少年应树立戒除自慰信心和决心，建立良好的生活方式，适当锻炼，多吃水果和蔬菜。