Q慢跑是否可以治心肌缺血

19岁 2019-02-27
描述:

我最近老是感觉头晕,身体有些不适,然后就让朋友陪我到医院去检查,检查结果显示我心肌缺血,我听朋友说慢跑对心肌缺血有好处,请问慢跑能治心肌缺血吗?

A
杨庆玺 心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

你的情况是由于身体状况不佳,导致短暂的恐慌、头晕,而你做心电图和彩色多普勒超声心动图也没问题。建议逐步增加锻炼,如先做有氧运动,增加身体耐力,做瑜伽,快走等。然后您可以运行并增加工作负载。如果慢跑方法正确,有利于心肌缺血,但如果慢跑方法不当,则可能加重心肌缺血。如果人们在剧烈运动后突然停止运动,下肢肌肉的收缩将大大减弱,导致下肢静脉无法利用肌肉的收缩力及时将血液送回心脏,再加上血液本身的重力,这将导致过度的血液积聚。在下肢开放性血管中,心脏回流量显著下降。

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