Q血糖空腹6.3属于高血糖吗

男 44岁 2019-04-15

描述：

刚做完体检，体检报告出来后，就开始讨论有哪个不正常，平时要怎么样之类的画，我对此知之甚少。我想知道血糖是空腹6.3属于高血糖吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

空腹血糖正常值；3.9-6.1毫摩尔/升，空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，是典型的糖尿病症状，可确诊为患有糖尿病，根据您的血糖值有点偏高了，但也有可能与饮食有关，如果上述情况发生，就会被视为患有高血糖，今后会患糖尿病的概率直线上升，通常加强锻炼，低盐、低脂、低糖饮食，定期复查。平时，严格控制饮食，采用分餐制。每顿饭的主食不应超过100克。不要吃高热量的食物。尽可能少吃含淀粉的食物。此外，每天坚持锻炼至少一个小时，可以做些适当的有氧运动。这对降低血糖非常有益。