Q严重失眠症可以治好吗

严重的失眠是由神经或气血不足引起的，建议在这种情况下适当补充补血益气的食物。还建议使用一些神经营养药物来辅助治疗和缓解。有人建议，必须放松心情，不要有太多的心理压力和负担。睡觉前你可以喝一杯热牛奶或者听一些轻音乐。失眠的因素很多，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神。