Q患有血管性头疼能吃什么

男 56岁 2019-03-11

描述：

最近总是感觉头疼的厉害。睡眠不好的时候会头痛同时还会打嗝，很想知道对于血管性偏头痛吃什么食物补比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血管性头痛是临床各类头痛中交为常见的一种，其主要是由于血管堵塞或者强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱而造成的头部肌肉紧张，从而引起的头痛，建议您可以去正规医院的相关科室进行检查，建议您平时多食用姜糖水、桂圆红枣汤、丝瓜根煮鸭蛋、壁虎散、白菜根汤、葱白桂皮粥等。多吃新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜，可以每天可以适当的吃些粗粮以及豆制品食物。不要吃太油腻，太过于辛辣刺激的食物。但是不能饮酒及过量进食富含脂肪的食物另外饮食中摄入镁不足造成体内缺镁可引起神经细胞功能障碍也会诱发头痛。