Q失眠能喝脑心舒口服液吗

2020-06-28

描述：

失眠能喝脑心舒口服液吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

失眠喝脑心舒口服液有效果，最好听从医生指导用药，引起失眠的原因有很多，针对性治疗才能够起到彻底治愈的作用，不可以长期服用药物，避免会产生副反应。在晚上睡觉前喝热牛奶是比较好的，能够帮助身体放松，让大脑进入深度睡眠状态，不要经常胡思乱想，平时有了压力要及时的释放，压力大也会影响到睡眠的质量，要保持身心舒畅。