Q脂肪肝需要戒烟吗

男 35岁 2019-02-02

描述：

本人患有脂肪肝，老婆建议我把烟戒掉，我还戒不掉，请问脂肪肝需不需要把烟戒掉。

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

这也是需要的，吸烟是脂质代谢紊乱的诱因。吸烟者血清总胆固醇、甘油三酯通常比不吸烟者高5%～15%，而吸烟或被动吸烟者血清高密度脂蛋白（好胆固醇）水平低8%～15%，所以欲告别脂肪肝务必扔掉手中烟！吸烟作为高脂血症的危险因素是可逆的。戒烟一年后，血清总胆固醇水平可降低10%，高密度脂蛋白可增至不吸烟水平，脂肪肝危险程度可降低50%。所以戒烟的话对于你的肝脏是有一定的好处的，长期的吸烟对于你的肝脏也是一种负担。建议在日常生活中，还是要养成合理的生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，适当多做运动锻炼，这样就有利于疾病的尽快恢复。