Q午休醒来头晕怎么回事

男 33岁 2021-05-18

描述：

我今天在公司午休，醒来的时候突然发现有头晕的现象，我想咨询一下午休醒来头晕怎么回事？

医生回答：

午休醒来头晕很有可能是因为脑供血不足引起的，也很有可能是因为低血压导致的。

午休醒来头晕很有可能会因为午睡时间过长导致了脑部供血不足，引起了头晕的现象，平时午休时间最好不要超过60分钟。但是如果血压过低可能也会导致头晕的现象，在头晕的时候可以测量一下血压情况，如果血压过低，可以在医生指导下服用升压药物。

平时生活中尽量不要熬夜，养成良好的作息规律。